NADA

Hvad er NADA

NADA (National Acupuncture Dextoxification Association) blev dannet i 1985 for at udbrede NADA-modellen som en “non for profit treatment”. NADA-modellen non-verbal (vi kommunikerer ikke mens du modtager NADA) metode med fokus på recovery, empowerment og personlig udvikling, som øger udbyttet af de eksisterende tilbud og behandlingsmetoder. NADA skal derfor ikke betragtes som øreakupunktur i almindelig forstand, men som supplement til anden behandling.

NADA er et non verbalt standardprogram udviklet i 1974 af psykiater Michael Smith og medarbejdere på Lincoln Hospital i South Bronx New York.

NADA er et recovery, samt empowerment og ikke en lægelig eller medicinsk behandling.

NADA er et supplement til andre metoder og bør foregå inden eller efter, da f.eks. samtaler, medicinsk behandling, coaching, mindfulness m.m. vil profitere af NADA.

Det er vigtigt at se NADA som en metode, der hjælper med at stabilisere organismen såvel fysisk som psykisk. NADA er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor en person har brug for stabilitet. NADA skaber balance og styrker kroppens funktioner, samt genskaber indre ro og fokus.

Hvad kan NADA afhjælpe?

  • Stress
  • Dæmpe stress, angst, uro, abstinenser og bekymringer
  • Hovedpine
  • Smerter
  • Svagheder i knogler, led og muskler
  • Virke smertelindrende
  • Give bedre søvn, hvis man lider af søvnproblemer
  • Styrke knogler, led, muskler
  • Styrker immunforsvaret
  • Bedre udskillelse af affaldsstoffer og dermed også udskillelse af medicin, alkohol mv
  • Regulere hormonbalancen og humørsvingninger
  • Regulere fordøjelsen
  • Regulere puls og blodtryk
  • Fokus og bedre håndtering af følelser, samt kognitive funktioner.
  • NADA virker godt sammen med anden behandling, hvad enten det er medicinsk behandling eller terapi.
  • NADA kan dog også anvendes til lindring her og nu ved akut stress, traumer og chok

Hvem kan have glæde af behandlingen?

Dig der har mistet din indre ro, glæde eller selvkontrol.

Jeg har gode erfaringer med klienter med angst, stress, uro, ADHD & ADD-diagnosticerede, depression, tankemylder, hashmisbrugere, alkoholikere og klienter der gerne vil gøre noget godt for dem selv og deres egenomsorg.

Hvordan gives NADA?

NADA er de samme fem akupunkturpunkter i hvert ører. Jeg bruger sterile standard-nåle (ikke permanente nåle) og anvendes supplerende nåle efter behov.  Jeg placerer nålene på vejrtrækninger, så du er med i hele processen.

NADA-metoden rummer et meditativt element. Mit mål er, at du får skabt kontakt til dig selv og din egne ressourcer.

NADA er tænkt som støtte i et psyko-socialt recovery-forløb som regel af længere varighed. Du skal derfor påtænke flere behandlinger.

Gør NADA behandlingen ondt?
Der anvendes meget små og tynde nåle. Det vil sige at behandlingen er næsten smertefri. Du vil kunne opleve ømhed, hvis et punkt er meget ømt, når nålen placeres, men det forsvinder hurtigt igen.

Selve behandlingen

  • Du vil blive budt velkommen
  • Vi tager en kort snak om dine problematikker, som jeg laver en journal overs, så vi kan følge udviklingen af behandlingerne.
  • Du lægger dig på min briks, hvor jeg palper på punkterne og derefter placer jeg nålene i dine øre på vejrtrækning.
  • Når alle nålene er sat, så kan du blive liggende på briksen eller sætte dig på en stol.
  • Jeg tilbyder NADA te, behagelig musik og udsigt til haven.
  • De næste 45 minutter vil du have en stille snak med dig selv ved at modtage NADA behandlingen.
  • Når tiden er gået, så tager jeg nålene ud og vi aftaler en ny tid.

Er der bivirkninger ved NADA?
Der er overordnet ingen bivirkninger. Du vil måske kunne mærke en snurren, prikken, flow i øret og indre ro. Du vil måske mærke gamle mønstre eller symptomer dukke op i en kortere periode. Dette er normalt og anses som en god proces. Derudover vil du måske opleve træthed under og efter behandlingen. Det er din krop der arbejder på at skabe balance.

Filosofien i NADA er, at metoden kan gives af alle, hvor der er behov for det til en pris hvor alle kan være med.

”NADA er en samtale med sig selv” Citat Michael Smith

Ønsker du at vide mere om NADA, så kig forbi www.nada-danmark.dk